Tiedät, että olet rakastunut, kun olet valmis jakamaan melkein tyhjän purkin PB: n jonkun kanssa …
Viimeisimmät videot
Oppiminen huonosta juoksusta
Huonoja juoksuja tapahtuu – näin muutin sen ohi ja oppin seuraavasta ajoistani. Idea auttaa sinua tulemaan paremmaksi juoksijaksi olemalla neutraali tarkkailija harjoituksistasi.
Lisää videoita
0 sekuntia 3 minuuttia, 48 sekuntia
Seuraava
Maratonin koulutuspäivä 6
01:19
Elää
00:00
08:21
03:48
Eilen illalla tein Benin ja minä yön yli kauran purkkiin. Minulla oli kaksi lähellä tyhjää purkkia PB: tä ja ajattelin, että tämä oli helppo ja herkullinen idea.
Hän piti siitä, mutta oli aluksi hiukan outo. Yhdessä vaiheessa hän sanoi: “Pureskelen suurta osaa jotain, enkä tiedä mikä se on …”
Ha! Se oli PB: n palas. Hän ei ymmärrä kauran syömisen taidetta purkissa. Anteeksi Ben, et ole vielä valmis kauraan purkissa.
Sekoituksessa: kaura, kreikkalainen jogurtti, soija, chia -siemenet, kaneli, banaani ja stevia. Tänä aamuna lisäsin myös muutaman karpalon.
Olen matkalla kickboxingiin – kyllä, olen ehdottomasti pakkomielle?
Ja sitten minulla on hauska lounaspäivä! Nähdään kohta…
Hyvää perjantaita!!!
Lähetä minulle työkirja
Tallentaa
Jakaminen on välittämistä!
Jaa
Twiitti
Nasta
Jaa
Posti
Jaa
Jatka näiden valitsemista:
PB & J Smoothie Resepti
PB & J Smoothie Resepti
Terve PB & J Smoothie -resepti. Proteiinipakattu maapähkinävoi -hyytelö smoothie jogurtilla ja terveellisillä rasvoilla pitämään sinut täynnä
Rannat ja kerman smoothie -kulho resepti
Rannat ja kerman smoothie -kulho resepti
Kevyt smoothie kulho -reseptiproteiinissa, joka on täynnä jogurttia, persikoita, maitoa ja pinaattia. Vihreä smoothie -kulho
Chocolate Chip Cookie taikina yön yli kaura resepti
Chocolate Chip Cookie taikina yön yli kaura resepti
Chocolate Chip Cookie taikina yön yli kaura resepti. Tämä uskomattoman helppo ja herkullinen kaura -aamiainen on nopea valmistus eteenpäin
Helppo teräs leikattu kaura riisireseptissä
Helppo teräs leikattu kaura riisireseptissä
Helppo teräs leikattu kaura, joka on valmistettu riisikeittimessä. Resepti kaurahiutaleelle, joka on kypsennetty riisikeittimessä maidolla, vedellä ja banaanilla. Terve
Kalifornian kermajuusto karpaloiden ja saksanpähkinöiden kanssa
Kalifornian kermajuusto karpaloiden ja saksanpähkinöiden kanssa
Ota lomabrunssi lovi tällä helpolla Kalifornian kermajuustolla, jossa on karpaloita ja saksanpähkinöitä. Se sekoittaa luokitella
Viljimaiton smoothie -resepti
Viljimaiton smoothie -resepti
Kuinka tehdä viljamaitoa ja kevyttä viljamaitoa smoothie -reseptiä. Helppo herkullinen viljamaiton resepti oikealla Kalifornian mi
⚡ Shareaholicilla
.