, kun olin Shanghaissa, otin uuden lempinimen. Kun kävelimme kaupungin myyjien läpi, tarjoavat kaikki turistit tarkkailevat ja kukkarot. He sanoisivat: “Hei. Haluatko Rolexin?! ” “Hei. Gucci! Gucci -kukkarot. Prada! ” Ja seuraa sitten sinua vaatimalla, että katsot heidän tavaroitaan.
Uusimmat videoni
Maratonin koulutuspäivä 6
Maratonin koulutuspäivä 6. Blogin päivitys.
Lisää videoita
0 sekuntia 1 minuutti, 19 sekuntia
Seuraava
Kultainen noutaja ei ota pillereitään!
02:19
Elää
00:00
08:21
01:19
Minulla ei todellakaan ollut mitään kiinnostusta siihen, joten heilutan niitä aina “ei kiitos”, en kiusaisi minkäänlaista (en vain minun juttuni). Ne ovat erittäin pysyviä.
Onneksi niin olen.
Mutta kun halusin tehdä ostoksia syömäpuikoihini, minun piti mennä ympäri ja ulos kaupoista katsomalla.
Saadaksesi huomioni myyjät alkoivat sanoa: ”Portcake! Haluatko kukkaron? ” “Hei Shortcake! Tule katsomaan täältä! ”
Aluksi luulin heidän puhuvan jonkun muun kanssa. En tiedä, ehkä heidän ystävänsä on nimeltään Shortcake? Mutta Ben tajusi: “He kutsuvat sinua pikakakkuksi, kuten mansikka -shortcake!” Mikä piti todella hauskaa ja satunnaista.
Ja koska kaikki palaa ruokaan kanssani, olen ollut tehtävässä tehdä mansikka -shreenikake -pannukakkuja.
Mansikka -shortcake -proteiinikakkut
(Korkea proteiini – gluteeni täysin vapaa – helppo)
Ainesosat:
1 iso kauhaproteiinijauhe
1/4 kuppimunan valkoista tai 1 muna
maitoa, jos se on liian paksu
viivasuola, ruokasoodaa
Plus: Mansikka Kreikan jogurtti, mansikat
Ohjeet: Sekoita proteiinin pannukakkuja ja keitä kuumaan ruiskutetulle paistinpannulle. Tein kolme pientä pannukakkua sekoituksesta. Se tekee tyypillisesti vain yhden, joten jaa taikina tasaisesti. Älä käännä, ennen kuin ne ovat hyvin asetettu toiselle puolelle. Taikina on paksu, joten ne eivät ehkä tee kuplia.
Kerros mansikka Kreikkalainen jogurtti ja mansikat pannukakkujen välillä.
Nauttia!
Kysymys: Mansikat. Tuntuuko kukaan muu, että on 50/50 mahdollisuus, että he ovat joko herkullisia tai mautonta?
Lähetä minulle työkirja
1Savea
Jakaminen on välittämistä!
1
Nasta
Jaa
Twiitti
Jaa
Posti
Jaa
Jatka näiden valitsemista:
5 nopeaa ja terveellistä smoothie -reseptiä jogurtilla (ei tarvita proteiinijauhetta)
5 nopeaa ja terveellistä smoothie -reseptiä jogurtilla (ei tarvita proteiinijauhetta)
Viikko smoothie -reseptejä jogurtilla. 5 terveellistä smoothie -reseptiä Protien, joka on täynnä jogurttia, ei proteiinijauhetta ateriaprep
3 ainesosan mokka smoothie
3 ainesosan mokka smoothie
Helppo Mocha -smoothie -resepti, jossa on todellinen Kalifornian maito, kahvi jääkuutiot ja jogurtti! Kokeile tätä terveellistä ravistusreseptiä BRE: lle
Rannat ja kerman smoothie -kulho resepti
Rannat ja kerman smoothie -kulho resepti
Kevyt smoothie kulho -reseptiproteiinissa, joka on täynnä jogurttia, persikoita, maitoa ja pinaattia. Vihreä smoothie -kulho
PB & J Smoothie Resepti
PB & J Smoothie Resepti
Terve PB & J Smoothie -resepti. Proteiinipakattu maapähkinävoi -hyytelö smoothie jogurtilla ja terveellisillä rasvoilla pitämään sinut täynnä
Chocolate Chip Cookie taikina yön yli kaura resepti
Chocolate Chip Cookie taikina yön yli kaura resepti
Chocolate Chip Cookie taikina yön yli kaura resepti. Tämä erittäin helppo ja herkullinen kaura -aamiainen on nopea valmistus eteenpäin3 ainesosan banaanin pannukakujen resepti
3 ainesosan banaanin pannukakujen resepti
Helppo 3 ainesosan banaanin pannukakujen resepti. Tässä nopeassa aamiaisreseptissä on vain 3 ainesosaa, jotka olet todennäköisesti jo h
⚡ Shareaholicilla
.